我最好的朋友最近有了个宝宝。
当我见到那个孩子，
我一并见证了这个幼小而美丽的生命进入了我们的生活，我为此感到敬畏。
同时我感受到，他并不只是进入了我们的生活，
他还来到了这个世界。
这个疯狂而又充满挑战的世界。
我在工作上花费了很多时间，跟人讨论关于我们是谁？
我们应该是谁？以及什么才能治愈我们。
所以我第一次抱起他的时候，
我已经准备好要来一段打气的演讲了。
你知道的，我希望他能明白我们找到力量的方式。，
就是通过各种挑战。
我想让她知道，所有人都有可能成大事。
哪怕我们的起点很低。
我想让他知道我们每个人，
都能比我们想象中的更有韧性。
所以在这里我抱着小小的Thelonious.
我看着他，
这一刻我被击中了：
他是个婴儿。
（笑声）
他不能理解我所说的任何一个字。
作为代替，我想到一个更好的注意。
如果我回家，并且把这些话写下来。
所以，这些话给成年人的，
同时也是给Thelonious的，
当他成长到可以阅读的时候：
这个世界会告诉你，
“去成为一个更好的人。”
不要恐惧说，“是的”
这一切从做一个更好的聆听者开始。
从走在街上。
看着人们。
并且说“你好”开始
问问他们今天过的如何，听听他们的回答。
从做一个更好的朋友开始。
我更好的家长，更好的孩子；
做更好的兄弟姐妹，更好地爱人，更好的合作者。
从做更好的邻居开始。
去认识一些陌生人，并且了解他们。
这个世界会问你，
“你要做什么？”
不要恐惧说，
“我知道我不可能做到所有事情”
“但至少我可以做到一些。”
走进更多的房间，然后说。
“我是过来帮忙的”
学会馈赠，做一个慷慨的人。
贡献你所拥有的，做你能做的。
给予时间，给予金钱，给予你的时间，
贡献你的爱，
贡献你的心和你的精神。
这个世界会告诉你，
“我们需要安宁。”
去寻找你内心深处的平静，
将之视为神圣的，
无论你去哪都让它伴随着你。
内心的平静无法分享，或者由他人创造。
如果我们不能将它在内部生成。
这个世界会告诉你，
“他们是敌人。”
爱足以让你知道
仅仅因为他人对你的不认同，
并不会使你们成为敌人。
你可能会输掉一场争论。
你可能无法改变他人的心意。
但如果你选择尝试，
你总能获得感同身受的奖励
那是一种心灵上的理解。
这个世界会告诉你，
“你们需要正义。”
调查和探究。
去寻找故事背后的事实。
寻找藏在表面之下的真相。
去问，为什么？
去问，“这公平吗？”
去问，“我们是怎么到达这里的？”
要懂得同情。
也要有一颗宽恕之心。
学会原谅他人。
从学会如何原谅自己开始。
我们的本身大于我们的错误。
我们每个人都能超越昨天的自己。
我们都应该得到我们的尊严。
在别人身上看到你自己。
承认你的正义就是我的正义。
我的也是你的。
如果不是所有人都能获得自由，那没有任何个体是自由的。
（掌声）
这个世界会告诉你，
“我很暴力”
回答世界，“而我不是”
“不管是我的言语，还是我的行为。”
这个世界会告诉你，
“我们需要治愈这个星球。”
首先要说，“不，谢谢。我不需要塑料袋”
回收，利用
从拾超街区的一块垃圾开始。
这个世界会告诉你，
“问题太多啦。”
不要害怕成为解决方案的一部分。
从讨论问题开始。
我们无法克服我们忽视的东西。
我们谈论的事情越多，
看见的越多。问题都是互相关联的
因为我们也是关联的。
这个世界会告诉你，
‘’我们需要停止种族歧视。”
从开导你的家庭开始.
这个世界会告诉你,
“我们该如何应对偏见和盲从?”
从你餐桌上的第一次谈话开始。
这个世界会告诉你,
“世上有如此多的恨”
将你自己献身于爱.
多爱一点你自己，你就可以在没有障碍的情况下。
无条件地去爱他人。
当世界向我们提出重大问题，这需要重大的答案，
我们有两个选择。
一：感到不知所措和无法胜任，什么也不做。
二：从很小的行动开始证明我们自己。
我是国家安全局的局长，
你也是。
也许没有人任命我们，我们也没有参议员的认证。
但我们可以保护一个国家。
当你让一个人变得更安全时，
这个国家也变得更安全了。
仅仅是一只伸出的手，一句“你还好吗？”
“我会在这里帮你”
我们就可以将不安全转变为安全。
我们发现自己对世界的疑惑，
“我应该做什么？”“我们应该做什么？”
而一个更好的问题则是：
“我该如何出现？”
我向这个世界请求和平和安宁，
但当我看见我的家人和朋友时，我是安宁的吗？
我请求这个世界停止仇恨。
但我是否带着爱？对那些我认识的人，
还有那些我不认识的人？
我是否爱那些反对我的思想的人？
我请求世界终止痛苦，
但有人在我的街角受苦时，我会出现吗？
我们对世界说，
“请改变：我们需要改变。”
但我们有尝试着去改变自己的生活吗？
我们该如何改变我们身边的人的生活？
James Baldwin曾说，“现在的一切，我们必须假设已经掌握在了自己的手中：否则我们没有权利去假设。”
这一直是真的。
没有人任命Harriet Tubman去达到她的目的，
她的使命，她的勇气。
她从未说过，“我不是国会议员”
也不是美国总统
那我怎么能参与在废除像奴隶制
这样大制度的斗争中？
相反，她花了十年时间，19场旅行，
解放了300人，
一次一组人。
想想这300人的孩子，
他们的外孙，曾孙，和他们的后代。
我们的举动可以在没有止尽的正义之河中激起无尽的涟漪。
无论是遇到飓风卡特丽娜，哈维，欧玛或者玛利亚，都没有人说，
“损失太多了，我应该做什么？”
他们必须去做他们能做的事。
有船的人登上自己船，
并且开始装载他们遇到的所有人。
无论远近，人们捐赠他们的钱，
他们给出了他们的美分，
他们给出了他们的心，
他们给出了他们的精神。
我们花了很多时间
因为我们没有改变世界的能力。
我们忘了改变他人生命的力量永远掌握在我们手中。
改变不仅仅属于一群人；
它属于所有人。
你不需要等别人来告诉你。
你已置身其中。
开始
从你能做的和你所拥有的开始。
你在哪里？
以你自己的方式，我们无需成为英雄，
身穿制服，称自己为积极分子
或被选举去参与。
我们只需要有足够的勇气去关心。
现在，在Thelonious出生的时候，
我去了一个叫GeneMoretti的人的生日派对。
这是他的100岁生日，
这意味着他经历了经济大萧条，二战。
工人权利的斗争，
女性投票权的实现，
民权运动，
登上月球的人，越南战争
第一位黑人总统的选举。
我跟他坐在一起，我问，
“Gene,你在美国生活了100年。”
对现在的时代，你有任何建议吗？
他笑了笑，简单的对我说“是的”。
“尽可能多地善待他人”
但他跟我的母亲一起跳舞的时候，
顺带一提，我母亲是他年龄的一半，
在这个充满了几代人的房间里，有他的家人和数百人，
很多人不远千里，来到这里为他庆祝，
我意识到他不只是给了我一个建议，
同时也给了我第一步
我们每个人都有能力做到，
如果我们想创造真正的，全心全意
对我们周围的世界的影响，就现在。
“尽可能多地善待他人”
谢谢大家